Les consultations individuelles sont spécialement conçues pour répondre aux besoins uniques de chaque enfant atteint de TDAH. Chaque séance dure environ une heure et se concentre sur des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation positive adaptées à l'âge et aux préférences de votre enfant. L'objectif est d'améliorer la concentration, de réduire l'anxiété et de renforcer la confiance en soi.

Les ateliers enfants sont des sessions collectives qui permettent aux jeunes de se familiariser avec la sophrologie dans un cadre ludique et interactif. Chaque atelier aborde des thèmes spécifiques comme la gestion des émotions, l'amélioration de l'attention et la réduction du stress. Les enfants apprennent des techniques simples et efficaces qu'ils peuvent utiliser au quotidien.